<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
  • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>
  • 孩子開(kāi)學(xué)后視力告急,看不清黑板咋辦?家長(cháng)再忙也要看看!

    時(shí)間:2020-09-07 10:11來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:huang瀏覽:

    【文章導讀】盼星星盼月亮,神獸們已歸籠一周。 開(kāi)學(xué)雖然值得慶祝,但有的孩子開(kāi)學(xué)后就說(shuō)看不清黑板了。家長(cháng)們立刻想到要不要配眼鏡呢?但有很多家長(cháng)表示,孩子戴不戴眼鏡,自己心理都有負

      盼星星盼月亮,“神獸”們已歸籠一周。
     
      開(kāi)學(xué)雖然“值得慶祝”,但有的孩子開(kāi)學(xué)后就說(shuō)看不清黑板了。家長(cháng)們立刻想到“要不要配眼鏡呢?”但有很多家長(cháng)表示,孩子戴不戴眼鏡,自己心理都有負擔。
     
      戴的話(huà),聽(tīng)說(shuō)孩子近視度數會(huì )越來(lái)越深;不戴的話(huà),怕孩子看不清黑板。
     
    兒童視力
    圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng)
     
      廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心小兒眼科專(zhuān)家建議當發(fā)現孩子可能是近視時(shí),應盡快去醫院進(jìn)行醫學(xué)驗光,確定是否為真性近視。
     
      如果是假性近視進(jìn)行調理和科學(xué)用眼一般可以恢復。
     
      如果通過(guò)散瞳驗光確定為真性近視也不要過(guò)于擔心,應聽(tīng)取醫生建議進(jìn)行科學(xué)有效的矯正。
     
      當然,如果家長(cháng)已經(jīng)用盡了渾身解數,孩子的近視仍然控制不住,可以考慮驗配OK鏡。
     
      OK鏡--晚上睡覺(jué)也能戴的近視眼鏡
     
      角膜塑形鏡,也叫OK鏡,屬于隱形眼鏡的一種。我們平常所見(jiàn)過(guò)的隱形眼鏡,大家知道都比較柔軟,是水凝膠材質(zhì),這部分我們稱(chēng)為軟鏡,而OK鏡屬于硬鏡。
     
      OK鏡采用了特殊的逆幾何設計,由四個(gè)區五個(gè)弧設計而成,只需夜間配戴,通過(guò)眼瞼的壓迫改變角膜上皮的曲率,就可以達到改變角膜形態(tài)從而矯正視力的目的。因此白天可以無(wú)需戴鏡,就能獲得清晰視力,并可以控制近視發(fā)展。OK鏡是目前延緩青少年近視的有效方法。
     
      哪種電子產(chǎn)品對孩子視力傷害更小?
     
      廈門(mén)眼科中心小兒眼科專(zhuān)家提醒家長(cháng)們面對兒童眼健康危機一定要重視起來(lái),特別對于喜歡玩電子產(chǎn)品的孩子!
     
      推薦選擇電子產(chǎn)品的優(yōu)先程度:電視>電腦>手機
     
      例如,孩子看手機的距離大概為20厘米,所用的調節力就是5.00D(500度);看電視的距離一般都有3~4米,所以一般只用了0.33D左右的調節力,即33度。
     
      注:調節力(即屈光度)和距離的關(guān)系為:1/距離(單位/米)=D (屈光度),因此電子產(chǎn)品對眼睛的傷害:手機>電腦>電視。
     
      如何應對電子產(chǎn)品控的孩子?
     
      1、控制時(shí)間
     
      使用電子產(chǎn)品過(guò)程中引起的用眼過(guò)度疲勞,是造成近視的重要因素。所以6歲以下的孩子用眼20分鐘就要離開(kāi)屏幕休息一下,以免眼疲勞導致視力損害。
     
      在家里家長(cháng)顧不上孩子的時(shí)候,千萬(wàn)別把玩電子產(chǎn)品當哄孩子的工具或者孩子的獎勵,要讓孩子知道電子產(chǎn)品不是一個(gè)特別的東西,只是一個(gè)我們學(xué)習新知識的工具。
     
      2、轉移注意力
     
      當孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來(lái)時(shí),家長(cháng)可以轉移孩子的注意力,比如用玩具吸引孩子、或跟孩子玩游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫(huà)畫(huà)、或者帶孩子外出散步、玩耍等,都是不錯的注意力轉移法。
     
      孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品,很大的原因是由于沒(méi)伙伴一起玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主動(dòng)給孩子提供”電子保姆“所致。
     
      3、多到戶(hù)外運動(dòng)
     
      鼓勵孩子多到戶(hù)外運動(dòng),戶(hù)外運動(dòng)是全世界公認的預防近視的法寶。研究表明,每天2小時(shí)戶(hù)外運動(dòng)能夠有效預防近視。戶(hù)外運動(dòng)能夠影響孩子體內多巴胺分泌,而多巴胺能夠抑制眼球變長(cháng),緩解視疲勞和近視眼的加重。
     
      每天2小時(shí)以上的戶(hù)外運動(dòng),可以抵消一天因為近距離用眼帶來(lái)的近視風(fēng)險,孩子患近視的幾率就會(huì )大大下降。
     
      提升科學(xué)護眼意識
     
      幫助孩子保護視力
     
      是每個(gè)家長(cháng)的必修課

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 广平县| 玉门市| 天台县| 屏边| 永春县| 浑源县| 武宁县| 溧水县| 时尚| 桂林市| 青铜峡市| 盖州市| 东方市| 边坝县| 醴陵市| 江达县| 芷江| 长治县| 宣武区| 凤城市| 霍林郭勒市| 许昌县| 渝中区| 黄龙县| 区。| 永宁县| 上思县| 交城县| 会东县| 桑植县| 康平县| 会东县| 汪清县| 潼关县| 建德市| 彭州市| 南皮县| 黄石市| 温泉县| 修武县| 武隆县| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444