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  • 糖網(wǎng)病人吃什么好

    時(shí)間:2017-02-10 09:58來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

    【文章導讀】糖網(wǎng)病人吃什么好?糖網(wǎng)是糖尿病視網(wǎng)膜病變的簡(jiǎn)稱(chēng),糖網(wǎng)病人要嚴格控制飲食,控制飲食的目的就是為了更好的控制血糖。吃哪些食物對糖網(wǎng)病人有好處呢?

      糖網(wǎng)病人吃什么好?糖網(wǎng)是糖尿病視網(wǎng)膜病變的簡(jiǎn)稱(chēng),糖網(wǎng)病人要嚴格控制飲食,控制飲食的目的就是為了更好的控制血糖。吃哪些食物對糖網(wǎng)病人有好處呢?
     
      飲食包括多方面的,有主食、蔬菜、肉類(lèi)、水果等,糖網(wǎng)病人吃什么好?應該是這幾個(gè)方面加以注意。
     
      水果類(lèi)推薦五種水果:草莓、櫻桃、木瓜、柚子、橙子。
    糖網(wǎng)
     
      蔬菜類(lèi)推薦五種:
      1、苦瓜,被譽(yù)為“植物胰島素”
      2、黃瓜,糖尿病患者 的亦蔬亦果的食物
      3、海帶,改善糖耐量,降低血糖,保護胰島細胞
      4、草菇,降低血漿膽固醇含量
      5、茄子,預防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血
     
      主食類(lèi)推薦五種:
      燕麥:預防糖尿病合并高脂血癥及冠心病的發(fā)生
      黑米:適合糖尿病患者作為主食
      玉米:輔助控制血糖
      薏米: 降壓、利尿
      黃豆:對糖尿病有一定療效
     
      糖網(wǎng)病人吃什么好?糖尿病人可以吃的食物很多,只要控制好量,少吃多餐,注意搭配,另外搭配運動(dòng),可以將血糖控制在一個(gè)理想的狀態(tài)。
     

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