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  • 眼屎是哪來(lái)的?怎么讓它少一點(diǎn)?

    時(shí)間:2020-07-25 10:42來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:xzz瀏覽:

    【文章導讀】每天起床頭件事,就是揉揉眼角的眼屎。有人會(huì )發(fā)現,自己眼屎很多,有時(shí)候甚至會(huì )“糊住”眼皮,導致起床變得更加困難。那么,這究竟是怎么一回事呢?

            每天起床頭件事,就是揉揉眼角的眼屎。有人會(huì )發(fā)現,自己眼屎很多,有時(shí)候甚至會(huì )“糊住”眼皮,導致起床變得更加困難。那么,這究竟是怎么一回事呢?


            眼屎是怎么產(chǎn)生的?
     
            我們的眼皮里有一塊像軟骨一樣的東西叫做“瞼板”,在瞼板里整齊有序地排列著(zhù)許多瞼板腺,瞼板腺會(huì )分泌一種像油脂一樣的液體。
     
            白天這些油脂通過(guò)眼皮的眨動(dòng)涂在眼皮的邊緣上,對眼睛起保護作用。當我們睡著(zhù)后,眼睛一直關(guān)閉,但油脂沒(méi)有停止分泌,這樣積累起來(lái)的油脂和灰塵,以及淚水中的雜質(zhì)混在一塊,就形成了眼屎。
    眼屎
            能不能讓眼屎少一點(diǎn)?
     
            在正常情況下,眼屎多為透明或淡白色,量較少,且可及時(shí)從淚道排出,不易被察覺(jué)。只有當機體狀況不佳或發(fā)生眼部疾病時(shí),眼部分泌物才會(huì )增多或同時(shí)伴有性狀的改變。因此如果眼屎增多,就要警惕是否患上某些眼病。
     
            以下幾個(gè)小tip,可以幫你對付眼屎過(guò)多問(wèn)題:
     
            1、多喝水,多吃些水果蔬菜,盡量少吃辛辣刺激性食物。
     
            2、注意眼部衛生,不用手揉搓眼睛,避免細菌感染。
     
            3、女生盡量少化眼妝,如果必須化,也盡量化淡妝。
     
            4、避免長(cháng)時(shí)間用眼,當眼睛感覺(jué)疼痛干澀,就要閉目休息,或做眼保健操。
     
            5、平時(shí)多做一些眼部按摩,同時(shí)要注意休息,充足的睡眠和眼部按摩可以緩解眼部疲勞,保護眼睛。
     
            6、如有炎癥要及時(shí)到正規醫院做眼部檢查,若是眼部疾病引起的眼屎增多,就需根據病情進(jìn)行治療。

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