近期降雨頻繁，氣溫有所下降，讓很多長年生活在“長夏無冬”氣候模式下的廈門人民措手不及。這也導(dǎo)致近來在廈門眼科中心門診中，干眼癥、青光眼等眼病患者均有所增加。

 

　　一、干眼癥

 

　　夏季比較干燥，淚液蒸發(fā)較多，加上很多人戶外活動(dòng)減少，經(jīng)常宅在家中看電視、玩游戲、上網(wǎng)等，近距離用眼過度，很容易出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀。

 

　　秘訣：持續(xù)用眼四五十分鐘后，讓眼睛休息一段時(shí)間，看書、看電視等要保持正確姿勢(shì)。同時(shí)，一旦出現(xiàn)眼睛酸澀、疲勞等不適癥狀，應(yīng)立即停止用眼，可用熱毛巾敷眼或做眼保健操調(diào)節(jié)。

 

　　二、青光眼

 

　　氣溫開始降低，寒冷的刺激會(huì)使交感神經(jīng)興奮，短時(shí)間內(nèi)人的眼壓會(huì)急劇升高，極易誘發(fā)青光眼?；颊邥?huì)出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時(shí)伴有惡心、嘔吐等癥狀，休息或睡覺后癥狀有所緩解或消失。但也正是這一緣故，青光眼的癥狀往往會(huì)被忽視，更有患者認(rèn)為是患了感冒、腸胃炎等疾病，從而延誤了治療時(shí)機(jī)。

 

　　秘訣：建議青光眼高危人群，如糖尿病、高血壓患者，40歲以上有青光眼家族史的人，高度近視、遠(yuǎn)視的眼病患者等，一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時(shí)，一定要考慮青光眼發(fā)病的可能性，及時(shí)就醫(yī)。

 

　　三、病毒性角膜炎

 

　　因夏秋季食用水果蔬菜較少而導(dǎo)致“上火”。本病發(fā)病后眼瞼疼痛，局部皮膚潮紅，起粟粒狀丘疹，繼之迅速變?yōu)樾∷荩３纱植?，?yán)重者會(huì)造成角膜損害，出現(xiàn)明顯的畏光灼痛、熱淚不止等癥狀。另外，病毒還會(huì)引起眼結(jié)膜炎、視神經(jīng)、視網(wǎng)膜疾病。

 

　　秘訣：預(yù)防病毒性眼病復(fù)發(fā)，平時(shí)應(yīng)注意多鍛煉身體。日常生活中應(yīng)多食用新鮮水果、蔬菜，多飲水，保證睡眠充足。在護(hù)眼方面，人們不妨每隔一段時(shí)間看看遠(yuǎn)處，多眨眼和轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，以緩解眼睛疲勞和眼睛不適感，還可預(yù)防視力下降等病癥。