對(duì)于青光眼患者來(lái)說(shuō)，除了要配合醫(yī)生堅(jiān)持治療外，日常的飲食起居非常重要，今天分享青光眼患者需要注意的六點(diǎn)。

1、喝點(diǎn)蜂蜜，癥狀可以緩解

急性青光眼患者服蜂蜜100毫升，癥狀可以緩解。蜂蜜屬于高滲劑，服用后能使血液滲透壓增高，以吸收眼內(nèi)水分，降低眼壓。

2、多吃利水食物

赤豆、金針菇、絲瓜等，具有利水作用，青光眼患者眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過(guò)多的水分，吃這些利水作用的食物，可以增加房水流量，減少房水潴留。

3、喝水少量多次

青光眼患者對(duì)水的負(fù)荷能力比正常人弱，正常人一口氣喝500毫升水，眼壓可能上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。

因此建議青光眼患者準(zhǔn)備一個(gè)有刻度的小杯子，每天定時(shí)定量喝水，每次不要超過(guò)200ml。

4、每天合理有氧運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以使人體內(nèi)的血液重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而使流入分泌房水的睫狀體的血液減少。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)可使人體顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處于一種濃縮的狀態(tài)。

有氧運(yùn)動(dòng)可使眼壓下降3~5毫米汞柱，并維持1~2小時(shí)。

有氧運(yùn)動(dòng)是指任何富韻律性的運(yùn)動(dòng)，步行、快走、慢跑、游泳、騎自行車(chē)、打太極拳、跳健身舞、跳繩等等。

5、不要在昏暗環(huán)境停留太久

在昏暗的環(huán)境中，瞳孔會(huì)擴(kuò)大，使眼壓升高。

青光眼患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間在昏暗的房間中看電影、電視。看電視時(shí)，開(kāi)一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心醫(yī)生介紹，青光眼是一種與遺傳相關(guān)的眼病，因此青光眼患者在密切注意自己病情變化的同時(shí)，還應(yīng)多關(guān)心自己的直系親屬，讓他們定期到眼科醫(yī)院進(jìn)行青光眼相關(guān)檢查，使青光眼得到早期發(fā)現(xiàn)和治療。

廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心引進(jìn)小梁消融儀，是美國(guó)NeoMedix公司全新推出的一種青光眼微創(chuàng)手術(shù)設(shè)備，歐美國(guó)家已把該術(shù)式作為治療開(kāi)角型青光眼的一線治療手術(shù)。