作為近視一族，你兩只眼鏡的度數(shù)一樣嗎？
不一樣！但差別不大。
想必這是很多人的回答，其實(shí)，兩眼度數(shù)有細(xì)微差別是正?，F(xiàn)象，但如果出現(xiàn)兩眼度數(shù)差別很大的情況，那就要注意了！
一個(gè)12歲的孩子就出現(xiàn)了兩眼度數(shù)差別較大的情況，該孩子左眼1.0，右眼0.1，兩只眼睛相差400度，雙眼如此差距大，導(dǎo)致了他眼鏡都沒法戴了。
究竟是什么導(dǎo)致了這種情況的發(fā)生呢？
“是不是歪著頭寫作業(yè)，是不是斜躺在沙發(fā)上看電視、看書？”醫(yī)生問出的這些問題，該孩子完全“中槍”。特別是看書寫作業(yè)時(shí)，他喜歡用一只手托著頭。
由于一只眼睛也“夠用”，這類患兒就診大多偏晚，視差一兩百度的很常見。沒有及時(shí)干預(yù)的結(jié)果變成了視差越來(lái)越大，而且視力相對(duì)較好的那只眼睛不得不承擔(dān)起大部分的用眼任務(wù)，容易造成視疲勞，進(jìn)而引起近視等多種視力問題。
雙眼度數(shù)差別大，近視眼鏡為什么會(huì)戴不上？難道不能“特制”一副眼鏡嗎？
近視眼患者通過普通眼鏡矯正后看東西會(huì)變小，遠(yuǎn)視眼則相反，變小變大的程度和近視遠(yuǎn)視的程度成正比，一眼近視一眼正常，雙眼度數(shù)相差較大時(shí)，戴上眼鏡后，會(huì)形成一大一小兩個(gè)物像，大腦無(wú)法處理這種情況，人就容易頭暈頭痛。
為了避免孩子兩眼度數(shù)差別過大，需要從孩子的用眼習(xí)慣入手。
1、要控制用眼時(shí)長(zhǎng)
無(wú)論是青少年還是成年人，保護(hù)眼睛的 方法是不要一次性長(zhǎng)時(shí)間用眼，要少用眼、巧用眼。
看近物時(shí)間久了，有意識(shí)地找遠(yuǎn)處的一個(gè)定點(diǎn)注視，讓眼睛遠(yuǎn)近交替調(diào)節(jié)，放松眼調(diào)節(jié)肌。每天近距離用眼時(shí)間， 別超過6個(gè)小時(shí)，每30~40分鐘就休息休息，減少進(jìn)入游戲機(jī)、電視、電腦等“促近視環(huán)境”。
2、要保證正確的讀寫姿勢(shì)
挺直背，兩肩間的連線與桌線平行，前胸不受壓迫，大腿水平，兩足著地，保持均衡、穩(wěn)定、不易產(chǎn)生疲勞的體位。
良好坐姿又分前位坐姿和后位坐姿。前位坐姿是指就座時(shí)上體的重心落在坐骨結(jié)節(jié)上或前方，此時(shí)依靠背部肌肉的緊張和大腿來(lái)維持平衡，適宜于寫字。后位坐姿指就座時(shí)將上體的重心落在坐骨結(jié)節(jié)之后，此時(shí)背部需有依靠，適宜于休息、聽課和看書。
3、定期檢查、科學(xué)配鏡
處于發(fā)育期的青少年，要定期檢查眼睛。一旦發(fā)現(xiàn)近視，應(yīng)去合理規(guī)范的醫(yī)院驗(yàn)光配鏡，切不可因各種原因而不戴或者配戴度數(shù)不準(zhǔn)的眼鏡。
出現(xiàn)視力下降、視疲勞等癥狀，如果經(jīng)過休息不能緩解或完全消失，則建議去
眼科醫(yī)院檢查，如果確診為真性近視則需配戴近視眼鏡。
