青光眼是致盲率很高的眼病，有的發(fā)病危急，伴有明顯的眼紅眼脹、頭痛、惡心嘔吐)。有的具有很大的隱蔽性，從發(fā)病到導致嚴重、無法彌補的傷害前，患者可能都感覺不明顯。

 

　　青光眼易累及雙眼，預防致盲是關(guān)鍵!

 

　　青光眼是一種雙眼疾病(雙側(cè)性)。這里的雙眼病主要指的是原發(fā)性青光眼，其包括原發(fā)性閉角型青光眼和原發(fā)性開角型青光眼等。另外，先天性青光眼雙眼累及者約占75%，也可以看作雙眼病。而繼發(fā)性青光眼通常是由于其他的原因引起，比如眼外傷、使用藥物不當或者其他眼睛疾病的手術(shù)引起的并發(fā)癥等，通常為單側(cè)性，累及雙眼的很少，因此不屬于雙眼病。

 

　　青光眼的雙眼病指的是一只眼睛診斷為青光眼，另一只眼睛也會發(fā)生青光眼的特點，因為同一人的雙眼解剖生理及病理特點有相似性。比如原發(fā)性急性閉角型青光眼往往單眼發(fā)作但是很快會累及另外一只眼，可短時間內(nèi)造成雙眼失明。

 

　　生活中如何預防青光眼?

 

　　1、保持良好的情緒

 

　　保持心情舒暢，避免情緒過度波動，青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。

 

　　2、生活、飲食起居規(guī)律

 

　　勞逸結(jié)合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營養(yǎng)豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。

 

　　3、注意用眼衛(wèi)生

 

　　保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。

 

　　4、定期檢查

 

　　對于青光眼家族及危險因素患者，一定要進行定期的檢查，如有發(fā)病跡象，眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況應盡快進行鞏固治療，避免對患者的眼睛帶來更嚴重的危害。