疾病繁多，是否反復發(fā)作成為疾病是否需要長期控制的標準。在眼病中青光眼就是一個典型的例子，但是我們與它的關(guān)系更接近于競賽，失敗的后果就是失去光明。青光眼很可怕，所以我們需要從生活、醫(yī)學方方面面調(diào)整身體和雙眼的狀態(tài)，避免打開了青光眼發(fā)作的開關(guān)。
 
首先，青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
 
其次，青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。
 
再次，應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。
 
最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。