如何防治眼睛老花?大概在四五十歲的年紀會(huì )出現老花，那么有沒(méi)有什么辦法可以預防、治療眼睛老花呢？
 
　　如何防治眼睛老花？
 
　　預防眼睛老花的方法：
 
　　不要長(cháng)時(shí)間近距離用眼，尤其是看手機，每一個(gè)小時(shí)至少就要休息10分鐘。
 
　　平時(shí)可以多熱敷眼睛，每天晚上臨睡前，用40～50攝氏度的熱水洗臉，先熱敷額和雙眼部位，頭略上仰，兩眼關(guān)閉約兩分鐘，待溫度降低后再洗臉。
 
　　另外平時(shí)注意鍛煉，多做些全身運動(dòng)鍛煉，增加全身血液循環(huán)對眼肌都有益處。
 
　　治療眼睛老花的方法：
 
　　戴眼鏡，戴老花鏡是矯正眼睛老花的最簡(jiǎn)單的方法，老花鏡建議去眼科醫院驗光配鏡，每?jì)赡険Q一副。
 
　　晶體置換術(shù)，老花是因為晶狀體老化造成的，晶體置換術(shù)是將功能老化的晶狀體摘掉，植入人工晶體（三焦點(diǎn)人工晶體、無(wú)極變焦人工晶體）。  
　　如何防治眼睛老花？防治眼睛老花最主要的是養成好的生活習慣，飲食、睡眠、用眼衛生等。