電視早已成為人們文娛生活中最重要也是最大的一部分，適當看電視無(wú)論從娛樂(lè )、獲取新知識還是消除寂寞方面都有積極的意義。然而，物極必反，凡是過(guò)分總會(huì )給人帶來(lái)麻煩，影響健康。已有公論的是過(guò)多的沉溺于電視是使人肥胖增加罹患膽石癥、高血壓、糖尿病的機會(huì )。新近還發(fā)現，人們若長(cháng)時(shí)間在電視機前盯著(zhù)屏幕看而致用眼過(guò)度，則易于發(fā)生“電視眼”。

　　形成電視眼的三大因素

　　1、過(guò)亮的屏幕：電視畫(huà)面亮度過(guò)于刺眼會(huì )大量消耗視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)，甚至傷害視紫紅質(zhì)，造成視力暫時(shí)性減退。

　　2、過(guò)艷的色彩：電視畫(huà)質(zhì)過(guò)分追求艷麗、還原度偏低，出現偏色現象，會(huì )傷害視網(wǎng)膜錐細胞上感受紅、綠、藍的視色素，導致眼睛不能正確分辨色彩。

　　3、拖動(dòng)的畫(huà)面：電視畫(huà)面晃動(dòng)、拖尾，導致眼睛不能正確聚焦，極易產(chǎn)生眼疲勞、頭暈等癥狀，久而久之會(huì )傷害眼睛睫狀肌，導致調節焦距功能下降。