經(jīng)常會(huì)聽到家長夸耀自己的孩子三歲就愛看書，四歲就能畫畫，甚至愛玩電子游戲……孰不知這些看似良好的生活習(xí)慣正是眼睛近視的禍根。眼科專家表示，眼睛有兩個(gè)重要的快速發(fā)展階段。一個(gè)階段是3-4歲左右，第二階段是青春期，大約在12-15歲。

　　視力好壞  與“黃金期”有密切關(guān)系

　　成人視力的好壞，與眼睛發(fā)育的這兩個(gè)“黃金期”有密切的關(guān)系。兒童近視往往是因?yàn)榧议L沒有在眼睛發(fā)育的兩個(gè)“黃金期”注意生活細(xì)節(jié)，使孩子眼睛受累而致視力過早變異。如果能在這兩個(gè)時(shí)期保護(hù)好視力，那么在日后的生活中，即使發(fā)生近視，視力下降的速度也不會(huì)那么快。眼睛在發(fā)育中，年齡越小，發(fā)展速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比；刺激越小發(fā)育越好，反之亦然。

　　如果孩子在頭一個(gè)“黃金期”已經(jīng)發(fā)展到輕度近視，不進(jìn)行近視治療相關(guān)訓(xùn)練，在第二個(gè)“黃金期”近視的度數(shù)就會(huì)快速發(fā)展，從而形成高度近視。在“黃金期”盡量不要讓孩子過多地讀書識字，應(yīng)多參加戶外活動(dòng)。在第二個(gè)“黃金期”，患近視的孩子看黑板時(shí)戴眼鏡，看書寫字時(shí)不要戴著眼鏡。近視的眼睛剛好適合近距離工作狀態(tài)，但是戴眼鏡看書會(huì)使這種狀態(tài)被打破，眼睛會(huì)在此基礎(chǔ)上尋求新的平衡，會(huì)加深眼睛度數(shù)，近視的發(fā)展速度就會(huì)明顯加快，所以剛開始近視，好不要忙著去配眼鏡，要采取近視訓(xùn)練治療這樣才能有效控制度數(shù)的快速發(fā)展。

　　因此，家長在這兩個(gè)階段應(yīng)該對孩子的日常用眼習(xí)慣進(jìn)行嚴(yán)格的把關(guān)，爭取把近視眼扼殺到搖籃里。另外，還要定期帶孩子到醫(yī)院檢查視力。