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預防黃斑變性的方法

時(shí)間：2018-07-04 15:54來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】預防黃斑變性的方法？黃斑變性是一種老年性致盲眼病，跟年齡有關(guān)，45歲以上的中老年高發(fā)。怎么預防黃斑變性？廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心眼底病科張小虎醫生分享了三個(gè)方法。

　　預防黃斑變性的方法？黃斑變性是一種老年性致盲眼病，跟年齡有關(guān)，45歲以上的中老年高發(fā)。怎么預防黃斑變性？廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心眼底病科張小虎醫生分享了三個(gè)方法。

　　1、避免強光照射，強光直射會(huì )損傷眼睛黃斑部，外出可以戴帽子或者太陽(yáng)鏡，避免強光直射。如果是戶(hù)外工作者，環(huán)衛工、園藝工、建筑工人，就要更加注意了。

　　2、防藍光。藍光會(huì )加速黃斑區細胞的氧化。長(cháng)時(shí)間使用電腦、手機、平板等3C產(chǎn)品，暴露在大量藍光之中，容易傷害眼睛黃斑！首先控制用眼時(shí)間，另外可以考慮防藍光眼鏡。

　　3、多吃綠葉蔬菜，補充葉黃素。葉黃素是黃斑區不可缺少的重要營(yíng)養素，含有葉黃素比較多的食物有綠葉蔬菜等。

　　4、最重要的一件事情就是，一旦發(fā)現視力有問(wèn)題，盡快到眼科就診，這樣才能不耽誤病情的治療，才有更好的恢復可能。

　　預防黃斑變性的方法主要有以上三個(gè)方法，45歲以上的人尤其要注意。黃斑變性雖然是一種高發(fā)病，但是可以治療，目前較好的辦法是玻璃體腔內注射抗VEGF藥物。

　　張小虎碩士/主治醫師

　　專(zhuān)長(cháng)：眼底病

　　出診時(shí)間：周六上午

　　出診地點(diǎn)：廈門(mén)眼科中心1號樓5樓5號診室

　　預約電話(huà)：0592-2112111

　　主治醫師，醫學(xué)碩士，同濟大學(xué)本科、碩士研究生畢業(yè)。從事眼科工作近10年，臨床、手術(shù)經(jīng)驗豐富，手術(shù)快、準、穩！。熟練掌握白內障、視網(wǎng)膜脫離、糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變等眼底科各類(lèi)疾病的23G、25G、27G顯微玻璃體切割手術(shù)治療；黃斑變性、黃斑水腫、特發(fā)性黃斑CNV、視網(wǎng)膜血管疾病等的抗VEGF綜合治療。參與多項臨床研究，在研福建省衛計委青年科研課題1項。

衛生健康委國家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科

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