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  • 秋冬季節預防干眼病應少戴隱形眼鏡

    時(shí)間:2011-12-06 10:26來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:admin瀏覽:

    【文章導讀】秋冬季節是一個(gè)風(fēng)干物燥的季節,也是 干眼病 的一個(gè)高發(fā)季節,特別是在電腦前工作的白領(lǐng)們。由于長(cháng)期精神高度集中的看著(zhù)電腦,使之眼睛眨眼次數逐漸減少,久而久之眼角膜得不

      秋冬季節是一個(gè)風(fēng)干物燥的季節,也是干眼病的一個(gè)高發(fā)季節,特別是在電腦前工作的白領(lǐng)們。由于長(cháng)期精神高度集中的看著(zhù)電腦,使之眼睛眨眼次數逐漸減少,久而久之眼角膜得不到淚水的濕潤,最終造成干眼癥。而在這一人群中,佩戴隱形眼鏡的人,比不帶隱形眼鏡的人發(fā)病率更高一籌,廈門(mén)眼科中心醫院醫生告訴我們,秋冬季節有輕度干眼病的白領(lǐng)一族們,應盡量少戴隱形眼鏡,這樣可以緩解干眼病問(wèn)題。

      許多人的眼睛并沒(méi)有明顯器質(zhì)性損害,但卻長(cháng)期感覺(jué)不適。這種視覺(jué)亞健康是不良生活方式引起的,關(guān)鍵要注意用眼衛生。長(cháng)期使用電腦的人士室內環(huán)境要保持一定濕度并注意通風(fēng);電腦使用的距離適度、室內亮度不能過(guò)暗或過(guò)亮,一般一次連續使用不宜超過(guò)一小時(shí),建議定時(shí)起身遠眺或閉眼休息并按摩眼睛;在桌上放一杯水增加電腦周邊濕度,同時(shí)注意補充體內水分。

      干眼病除了比較喜歡年輕人之外,還特別喜歡另外一些人群--白領(lǐng)一族,這些人整天生活在大都市里面,工作壓力比較大,生活節奏,飲食都沒(méi)有規律。

      另外還有專(zhuān)家也提醒市民,美是每一個(gè)人追求的目標,人人都愛(ài)美,一些朋友眼睛受到近視的影響,不得不戴眼鏡,自從有了隱形眼睛以后,為大家解決了這個(gè)問(wèn)題,但是,需要注意的是在戴隱形眼鏡的同時(shí),我們還應該注意對自己眼睛的保養,因為戴隱形眼睛容易患上干眼病。

      專(zhuān)家提醒,如今白領(lǐng)女性容易得干眼病,應該少戴“美瞳”。隱形眼鏡不能天天戴,否則會(huì )引起角膜損傷,引發(fā)角膜炎等。"很多年輕人為了追求漂亮,天天佩戴美瞳,甚至幾個(gè)月不摘,由此而導致失明或其他眼疾的例子屢見(jiàn)不鮮,因此日常還應佩戴有框眼鏡。”專(zhuān)家表示,如果必須經(jīng)常佩戴隱形眼鏡和美瞳,一定要先驗光,選擇適合的度數。找到與自己相匹配眼睛,以免引起眼睛度數變大。

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