<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
    • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>

  • 眼睛癢要怎么舒緩？

    時(shí)間：2021-03-05 12:32來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：feng瀏覽：

    【文章導讀】很多人認為眼睛癢的時(shí)候揉一揉就好了，事實(shí)卻相反，眼睛癢不能用手揉，因為手上有很多細菌，亂揉眼睛會(huì )導致感染。那么，眼睛癢要怎么辦呢? 舒緩眼癢癥狀的處理方法： 1、記住定

    　　很多人認為眼睛癢的時(shí)候揉一揉就好了，事實(shí)卻相反，眼睛癢不能用手揉，因為手上有很多細菌，亂揉眼睛會(huì )導致感染。那么，眼睛癢要怎么辦呢?
     
    　　舒緩眼癢癥狀的處理方法：
     
    　　1、記住定時(shí)眨眼
     
    　　如果你盯著(zhù)電腦屏幕很長(cháng)時(shí)間，記得要經(jīng)常地眨眼來(lái)分泌自然的眼淚來(lái)使眼睛舒服一些，同時(shí)，還得注意定時(shí)遠眺，好讓已經(jīng)處于疲勞的眼睛有個(gè)緩息的機會(huì )。養成多眨眼的好習慣，是預防干眼癥的方法。
     
    　　2、適當地休息
     
    　　“干眼癥”是一種壓力型病癥，對于白領(lǐng)人群，就是因為長(cháng)期地讓自己的眼睛注視著(zhù)電腦屏幕，才容易被“干眼癥”所困擾。因此，要適當地在工作之余走動(dòng)一下，或沖杯咖啡、茶等。不停地工作，傷害的只有你自己的身體，我們沒(méi)必要做“拼命三郎”!
     
    　　3、不要揉眼睛
     
    　　眼睛癢不能揉，如果有異物在里面，揉就會(huì )造成眼球眼角膜受傷。如果很不舒服的話(huà)，可以先點(diǎn)滴一些保養型的眼藥水，讓發(fā)癢的眼睛能舒緩一下。
     
    　　4、多吃新鮮的蔬菜水果
     
    　　為了預防眼干澀、視力下降，長(cháng)期操作電腦的人就應當多吃富含維生素A和C的新鮮蔬菜水果。
     
    　　5、沖泡保健藥草茶
     
    　　決明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用，用它們配成保健茶飲用有很好的功效，你不妨試試。
     
    　　廈門(mén)眼科中心提醒您，有眼睛癢疾患的患者，注意要減少用眼的時(shí)間，緩解眼部疲勞；保持室內空氣清新，保持居室內空氣濕潤；要注意眼部的保養，每天堅持做眼保健操；注意講究個(gè)人衛生，盡量避免用不潔的雙手揉搓雙眼。

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 五家渠市| 清水河县| 东山县| 平度市| 榆中县| 客服| 三河市| 永平县| 南投县| 丘北县| 三门县| 大埔县| 德惠市| 什邡市| 西青区| 上高县| 苍溪县| 金阳县| 永昌县| 页游| 新乡市| 邛崃市| 富宁县| 黔江区| 华容县| 从化市| 宜阳县| 昌乐县| 舒兰市| 攀枝花市| 老河口市| 苍山县| 新巴尔虎右旗| 百色市| 涡阳县| 沙田区| 绥棱县| 安宁市| 琼中| 金门县| 荥经县| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444