什么叫遠視儲備？外界物體要準確成像在我們視網(wǎng)膜上，這樣我們才能清晰的看到外界物體。外界物體要先經(jīng)過(guò)光的反射進(jìn)入人眼，經(jīng)過(guò)人眼各組織的多次折射，才到達視網(wǎng)膜。

 

　　人剛出生時(shí)是一個(gè)遠視狀態(tài)，也就是外界物體成像是落在我們視網(wǎng)膜的后面，這是因為眼球還沒(méi)長(cháng)大、長(cháng)個(gè)，隨著(zhù)年齡的增大，眼球逐漸發(fā)育，眼軸（眼球的前后直徑）逐漸增長(cháng)相當于視網(wǎng)膜就后移了，慢慢的就成像就可以落在視網(wǎng)膜上面，開(kāi)始達到正常水平，在醫學(xué)上這是一個(gè)正視的過(guò)程，而這個(gè)遠處儲備也在慢慢的消失，直到正視狀態(tài)。

 

　　所以5周歲以下兒童的視力如果檢查出來(lái)有遠視的話(huà)，這個(gè)是不需要擔心的，只要在對應的生理值內就沒(méi)關(guān)系，反而如果過(guò)早消耗遠視儲備，那就會(huì )有近視的趨向。

 

　　過(guò)早消耗遠視儲備也就意味著(zhù)眼球發(fā)育過(guò)快，也就是說(shuō)此時(shí)的眼軸長(cháng)度已經(jīng)大于了正常的生理值，但是在18歲以前，發(fā)育并沒(méi)有停下來(lái)，還會(huì )繼續發(fā)育，此時(shí)眼軸就會(huì )進(jìn)一步加長(cháng)，所以就會(huì )產(chǎn)生近視，在學(xué)術(shù)上眼軸每增長(cháng)1毫米，近視度數將加深約300度，所以如果眼球發(fā)育過(guò)快，那近視將會(huì )加深很快。

 

　　專(zhuān)家提醒：預防近視，要隨時(shí)注意用眼習慣，尤其是以下6點(diǎn)：

 

　　1、每天使用移動(dòng)電子產(chǎn)品不超過(guò)30分鐘。

 

　　2、用眼時(shí)間超過(guò)45分鐘，應適當休息遠眺10分鐘。

 

　　3、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)應注意坐姿，保持“三個(gè)一”。

 

　　4、不在光線(xiàn)過(guò)暗或過(guò)亮的地方閱讀。

 

　　5、每天堅持1-2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。

 

　　6、每半年進(jìn)行一次眼健康體檢。