如今，有很多人因長(cháng)時(shí)間看手機誘發(fā)眼疾。尤其是晚上關(guān)燈玩手機，更是危害之大。

 

　　黑暗里玩手機可能讓青光眼發(fā)作

 

　　許多人睡覺(jué)前會(huì )習慣性地關(guān)燈，然后拿出手機看新聞、玩游戲，然而，他們不知道的是，青光眼已在不知不覺(jué)中“光顧”他們了。

 

　　“在黑暗的地方玩手機，對眼睛的損害是非常大的。”廈門(mén)眼科中心青光眼專(zhuān)科王玉宏主任指出，無(wú)論是看書(shū)寫(xiě)字還是玩手機，環(huán)境太亮或太暗，都容易產(chǎn)生視疲勞。而長(cháng)時(shí)間在暗環(huán)境中玩手機，瞳孔會(huì )放大，眼壓可能會(huì )升高，長(cháng)期以后就會(huì )變成青光眼，尤其是家族中患有青光眼的人。另外，孩子的鞏膜比較軟，眼壓升高，眼球會(huì )逐漸變大，越容易近視或近視度數加深。

 

　　如何遠離青光眼?

 

　　1、所有35歲以上的人群體檢時(shí)，眼底鏡和眼壓檢查應該成為常規檢查，對于有青光眼家族史和高危病人來(lái)說(shuō)尤為重要，50歲后應每年檢查一次。

 

　　2、保持情緒穩定，避免過(guò)度激動(dòng)和興奮。

 

　　3、起居有規律。有遠視者，不宜在黑暗處久留或長(cháng)期戴墨鏡。

 

　　4、寒冷多風(fēng)沙的天氣減少外出。不宜長(cháng)時(shí)間低頭伏案工作。

 

　　5、慎用含激素的眼藥水，尤其長(cháng)期使用可誘發(fā)激素性青光眼。

 

　　6、突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐，常常被患者甚至醫生以為是急性胃腸道疾病或中風(fēng)而延誤治療。

 

　　7、有遠視眼、淺前房的病人擴瞳檢查時(shí)要慎重，這當然是醫生更應當注意的事情。