預防眼底出血的方法？眼底出血多是因為視網(wǎng)膜血管阻塞或功能異常引起，常見(jiàn)于高血壓視網(wǎng)膜病變，糖尿病性視網(wǎng)膜病變，視網(wǎng)膜靜脈阻塞，視網(wǎng)膜靜脈周?chē)椎炔∽儭Ｑ鄣壮鲅〕涕L(cháng)，易反復發(fā)作，是一種致盲眼病。

 

　　在日常生活中，我們該如何預防眼底出血呢？廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心五緣院區李勇副主任醫師分享幾點(diǎn)建議。

 

　　1、積極預防、治療原發(fā)病

 

　　如高血壓患者盡量把血壓控制在正常范圍，糖尿病患者也要注意控制好血糖，這一點(diǎn)是最重要的，另外血脂也要控制住。

 

　　2、有眼底病者積極治療

 

　　高血壓視網(wǎng)膜病變、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜靜脈阻塞以及視網(wǎng)膜靜脈周?chē)椎然颊咭駨尼t囑，按時(shí)復診。

 

　　3、保持良好的生活習慣

 

　　眼底出血患者要保持良好的生活習慣，平時(shí)注意休息，睡眠充足，不熬夜。

 

　　4、多吃蔬菜、水果，少吃重口味食物

 

　　特別是柑桔類(lèi)水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。

 

　　最后，李勇副主任醫師提醒，如果出現看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉，那就需要及時(shí)到醫院眼科就診了。

 

　　專(zhuān)家介紹：李勇副主任醫師

 

　　眼底病科科副主任，畢業(yè)于上海醫科大學(xué)，從事眼底病專(zhuān)業(yè)工作20余年。2001年較早在所在醫院開(kāi)展嚴重糖尿病視網(wǎng)膜病變、爆發(fā)性脈絡(luò )膜上腔出血的手術(shù)治療并獲得新技術(shù)新業(yè)務(wù)一等獎，尤其擅長(cháng)玻璃體積血、各種視網(wǎng)膜脫離、嚴重視網(wǎng)膜病變、黃斑前膜、黃斑裂孔、黃斑劈裂、復雜眼外傷及白內障的手術(shù)治療。

 

　　出診時(shí)間：五緣院區：周一全天、周三上午、周五上午