視網(wǎng)膜色素變性患者平時(shí)在生活里有什么要注意的嗎？比如說(shuō)飲食、睡眠上要注意什么。今天廈門(mén)眼科中心眼底病專(zhuān)家為大家講解一下視網(wǎng)膜色素變性患者的注意事項。

　　（1）視網(wǎng)膜色素變性患者這些東西是不能吃的，辣椒、香煙、烈酒、大蒜、生姜。

　　（2）可以適當服用一些維生素A膠囊。

　　（3）避免身體過(guò)度勞累，應注意勞逸結合。

　　（4）避免精神受到刺激，遇到事情冷靜，不發(fā)脾氣不發(fā)怒。

　　（5）可以適當的做些運動(dòng)，早上起來(lái)拉拉胳膊，踢踢腿，晚上做做瑜伽，打打太極。

　　視網(wǎng)膜色素變性應當盡早治療，治療的 時(shí)間是30歲之前，拖得越晚效果越不好，而且極容易引發(fā)后遺癥，比如白內障、視神經(jīng)萎縮等。