視網(wǎng)膜色素變性是一種比較嚴重的眼部疾病，治療起來(lái)有一定的難度，因此，要做好預防。視網(wǎng)膜色素變性怎么預防？有哪些方法？
　
　　（1）避免近親結婚，因為視網(wǎng)膜色素變性有隱形遺傳因素，避免近親結婚可以減少該病的風(fēng)險。

　　（2）如果對象家族有視網(wǎng)膜色素變性者，與起結婚族女可能會(huì )患病。

　　（3）視網(wǎng)膜色素變性的早期癥狀有夜盲癥，如果出現夜盲癥應該早點(diǎn)去治療。

　　（4）多補充葉黃素，含有葉黃素的食物非常多，經(jīng)常補充可有有效預防。

　　（5）度補充維生素A，一般缺少維生素A的人，頭發(fā)毛躁，皮膚粗糙，特別容易有雞皮膚，這樣的可以買(mǎi)維生素A膠囊吃。

　　視網(wǎng)膜色素變性的預防是多方面的，避免近親結婚和有家族史的人結婚可以從源頭上降低風(fēng)險，另外也要多補充營(yíng)養。