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  • 散光度數多少算高

    時(shí)間:2020-10-14 17:37來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:lyl瀏覽:

    【文章導讀】在生活起居中,眼睛散光是一種十分普遍的眼部疾病,而且在出現散光這類(lèi)病癥后,對病人的眼睛視力也是有挺大的影響。一旦出現散光,就需立即到醫院查驗。那么散光度數多少算高

      在生活起居中,眼睛散光是一種十分普遍的眼部疾病,而且在出現散光這類(lèi)病癥后,對病人的眼睛視力也是有挺大的影響。一旦出現散光,就需立即到醫院查驗。那么散光度數多少算高呢?下面就讓廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心來(lái)為大家解答。
     
     
      散光度數多少算高?
     
     
      散光的度數高不高,主要是看有沒(méi)有對視力造成影響,如果從散光的度數來(lái)分類(lèi),一般可以分為四個(gè)層次。階段一,輕度散光,通常是指100度以?xún)鹊纳⒐猓@種散光不會(huì )對視力造成影響,也不需要處理。階段二,中度散光,是指100-200度之內的散光,這種散光在大部分人也沒(méi)有明顯的癥狀。階段三,重度散光,通常是指200-300度的散光。階段四,高度散光,是指300度以上的散光。一般認為重度散光和高度散光,一定會(huì )導致視力明顯的下降,并且出現眼部疲勞的癥狀,所以這兩個(gè)階段的散光是比較嚴重的。出現這種情況需要及早的矯正,建議優(yōu)先選擇角膜接觸鏡來(lái)矯正散光。
     
     

     
     
      怎么預防散光?
     
     
      1.切忌目不轉睛,自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間,避免淚液蒸發(fā)。
     
     
      2.一定要多吃各種水果,特別是柑桔類(lèi)水果,應多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
     
     
      3.你面長(cháng)時(shí)間連續操作電腦,注意中間休息,通常連續才做1小時(shí),休息5到10分鐘。休息時(shí)間可以看遠處或做眼保健操。
     
     
      4.保持良好的坐姿,保持一個(gè)做適當的姿勢,使雙眼平時(shí)或輕度向下注視熒幕,這樣可使頸部肌肉放松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小。
     
     
      散光度數多少算高?希望以上的解答對大家有所幫助。
     

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