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如何預(yù)防角膜病的發(fā)生？

時間：2017-07-28 11:33來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】角膜是眼睛最前面的透明部分，為眼睛提供大部分的屈光力，是我們眼睛的一道窗口?；颊咭霃氐椎谋苊膺@類疾病，就要注意眼部的衛(wèi)生，針對這類疾病的預(yù)防。

　　角膜是眼睛最前面的透明部分，為眼睛提供大部分的屈光力，是我們眼睛的一道窗口。
 
　　角膜容易生什么病?
 
　　角膜含有十分敏感的神經(jīng)末梢，所以任何深、淺層角膜病變都能導(dǎo)致疼痛和畏光，眼瞼運動可使疼痛加劇，所以角膜的炎癥大多伴有畏光、流淚、眼瞼痙攣等癥狀。
 
　　常見角膜病：角膜炎、角膜變性、角膜營養(yǎng)不良、角膜軟化癥、角膜先天異常、其他。
 


圖示：角膜
 
　　角膜病的患者在發(fā)作的時候，會感覺到眼睛疼痛，流淚等一些癥狀，隨著病情的加重，甚至?xí)颊邆兊难劢】翟斐闪瞬豢赡孓D(zhuǎn)的傷害，甚至是失明。因此，患者要想避免這類疾病，就要注意眼部的衛(wèi)生，針對這類疾病的預(yù)防。
 
　　1、盡量少佩戴隱形眼鏡。如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，那么你在電腦前就不適合使用隱形眼睛，要戴框架眼睛。在電腦前佩戴隱形眼睛的人，也使用透氧程度高的品種。
 
　　2、多食用肝、水果、蔬菜等維生素含量豐富的食物，可以補充眼部所需營養(yǎng)。
 
　　3、注意個人衛(wèi)生，不要頻繁揉眼睛。
 
　　4、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視電腦屏幕，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到低。
 
　　5、調(diào)整電腦屏幕距離。建議距離為50-70厘米，而屏幕應(yīng)略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下視角，因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
 
　　溫馨提示：角膜對眼球有著重要的保護作用，當(dāng)眼睛有異物感或不適癥狀時，要及時到專業(yè)眼科醫(yī)院進行檢查治療。

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