<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
  • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>
  • 該如何預防干燥性角結膜炎

    時(shí)間:2013-02-28 16:10來(lái)源:未知編輯:tan瀏覽:

    【文章導讀】干燥性角結膜炎發(fā)病率占人群的2.7%,中國約有三千萬(wàn)人患有程度不等的角結膜干燥癥。 由于許多干眼癥患者不知道平時(shí)應如何進(jìn)行患眼護理,常使病變發(fā)展加速,病變程度加重,而且

      干燥性角結膜炎發(fā)病率占人群的2.7%,中國約有三千萬(wàn)人患有程度不等的角結膜干燥癥。

      由于許多干眼癥患者不知道平時(shí)應如何進(jìn)行患眼護理,常使病變發(fā)展加速,病變程度加重,而且由于基層醫院眼科醫生對此癥缺乏足夠認識,此類(lèi)患者常被誤診,得不到及時(shí)正確的診治,甚至被給予錯誤的治療。

      在疾病發(fā)生之前,我們可以通過(guò)采取一些措施,降低疾病發(fā)生的可能性。那該如何預防干燥性角結膜炎呢?

      1、養成多眨眼的習慣。干燥性角結膜炎是一種壓力型病癥,問(wèn)題出在眼睛長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)一個(gè)方向看。因此避免眼睛疲勞的 方法是適當休息,切忌連續操作。

      2、長(cháng)期從事電腦操作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。

      為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等,電腦操作者應多吃富含維生素A的食物,維生素C可以有效地抑制細胞氧化。

      而維生素E主要作用是降低膽固醇,清除身體內垃圾,預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。

      維生素B1可以營(yíng)養神經(jīng),綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。

      3、為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶(hù)的對面或背面,環(huán)境照明要柔和,如果操作者身后有窗戶(hù)應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。

      通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì )使眼睛干燥。一個(gè)人在電腦前工作時(shí)眨眼次數只及平時(shí)的三分之一,因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼,每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次。

      4、為減少眼部的干燥,可以適當在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養液。如:貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛,減少視疲勞的作用。

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 禹州市| 沅江市| 长垣县| 郑州市| 察哈| 宁乡县| 玉田县| 肇源县| 武城县| 铜陵市| 淮滨县| 桑植县| 福建省| 都昌县| 丹棱县| 云安县| 江都市| 阳泉市| 岳池县| 岢岚县| 新津县| 满洲里市| 乐清市| 盐津县| 沁源县| 开封县| 犍为县| 勃利县| 瑞丽市| 乌鲁木齐市| 深水埗区| 沾化县| 长岛县| 屯昌县| 开阳县| 大荔县| 天峻县| 山阳县| 永寿县| 烟台市| 福建省| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444