不是所有結膜炎都會(huì )傳染，但部分結膜炎有極強的傳染性，比如急性或亞急性細菌性結膜炎，又稱(chēng)急性卡他性結膜炎，俗稱(chēng)紅眼病，傳染性強，多發(fā)于春秋季節，可以散發(fā)，也可流行于學(xué)校、工廠(chǎng)等集體生活場(chǎng)所。

面對傳染性強的結膜炎，我們該如何預防呢？
 

1.勤洗手，避免與他人共用生活用品  結膜炎可通過(guò)接觸途徑傳播，大家在日常生活中應養成勤洗手洗臉、勤剪指甲的良好習慣，避免與他人共用毛巾、臉盆、手帕等私人物品；出門(mén)時(shí)可戴太陽(yáng)鏡，避免陽(yáng)光、風(fēng)沙、粉塵等刺激眼睛；若所處環(huán)境煙霧、風(fēng)沙嚴重，建議佩戴相對專(zhuān)業(yè)些的保護用具，如護目鏡等。 
 

2.不要用手揉眼睛  一雙未清洗過(guò)的手可能攜帶有數十萬(wàn)細菌，用手揉眼可能導致包括結膜炎在內的各種眼病的發(fā)生。當眼部感覺(jué)不適時(shí)，不要用手直接揉眼，建議先將雙手清洗干凈后，閉上雙眼輕按眼周；如果有少量異物進(jìn)了眼睛，可先閉上雙眼，有意識地流淚，當淚水流出后頻繁眨眼，多數情況下異物會(huì )隨著(zhù)淚水流出；如果異物較大，眼睛出現異常疼痛、視力下降等癥狀時(shí)，應立即就醫。 
 

3.眼部應輕“妝”  眼影、睫毛膏和眼線(xiàn)液中含有多種化學(xué)成分，其中如著(zhù)色劑、蠟、丙烯酸、醋酸乙烯等，容易引起眼瞼過(guò)敏，導致過(guò)敏性結膜炎。因此，建議女性朋友應盡量少畫(huà)內眼線(xiàn)及眼部濃妝，卸妝一定要徹底；在卸妝后可以適當做一些眼部熱敷及按摩，以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，防止眼部炎癥發(fā)生。 
 

4.使用眼藥水要對癥  患了眼病不能隨意使用眼藥水，必須要對癥。當眼睛感覺(jué)有異物感時(shí)，不一定就是結膜炎，還有可能是干眼癥等其他眼病。若患者未經(jīng)確診就按結膜炎治療，長(cháng)期使用抗菌類(lèi)眼藥水則可能增加二次感染風(fēng)險，甚至造成角膜炎，引起角膜潰瘍，影響視力。此外，眼睛發(fā)紅也不一定是炎癥，還有可能是過(guò)敏性疾病、結膜出血、角膜炎等導致的，如果未經(jīng)確診用了抗炎藥，反而可能會(huì )使患者癥狀加重。
 

5.謹慎佩戴隱形眼鏡  近年來(lái)，隱形眼鏡頗受一些年輕人的喜愛(ài)。但是隱形眼鏡會(huì )吸附淚液中的蛋白質(zhì)，而沉積在隱形眼鏡鏡片表面的蛋白質(zhì)，是很容易滋生細菌的。這不僅阻礙了眼睛的正常“呼吸”，干擾眼睛正常代謝，而且一旦有病原體侵襲，極易導致患者發(fā)生感染，尤其是在患者抵抗力下降時(shí)，會(huì )對身體造成傷害。因此，佩戴隱形眼鏡一定要遵守護理程序嚴格操作，而且應避免長(cháng)期佩戴。