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  • “老少皆宜”的眼病——干眼癥

    時(shí)間:2018-09-25 14:53來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:huang瀏覽:

    【文章導讀】近些年來(lái),隨著(zhù)各種電子產(chǎn)品的廣泛應用,人們生活習慣以及環(huán)境的改變,各種眼病的發(fā)病率也在上升。 日常生活中,不知道大家有沒(méi)有過(guò)這種感受:稍微工作一會(huì )兒,就覺(jué)得眼睛干

      近些年來(lái),隨著(zhù)各種電子產(chǎn)品的廣泛應用,人們生活習慣以及環(huán)境的改變,各種眼病的發(fā)病率也在上升。
     
      日常生活中,不知道大家有沒(méi)有過(guò)這種感受:稍微工作一會(huì )兒,就覺(jué)得眼睛干?澀、酸脹;光線(xiàn)稍微強點(diǎn),就覺(jué)得不舒服,睜不開(kāi)眼;連眨眼的頻率也比別人高;迎著(zhù)風(fēng)反而還特別容易流淚。先別方,這可能是你的眼睛在提出抗議——眼干了!
     
      眼干是很常見(jiàn)的現象,多是長(cháng)時(shí)間用眼所致,休息后也多能緩解。但如果長(cháng)期眼干,就要警惕干眼癥了。
     
      干眼癥的病因
     
      我們的眼球表面持續由一層淚水形成的薄膜呵護著(zhù),它具有濕潤作用,有助于眼部外傷的愈合以及預防眼睛感染。就像肌膚上的“補水面膜”,鎖住水分,保持滋潤,阻擋侵襲。
     
      滋潤眼表的淚水由淚腺分泌,而“鎖水”的淚膜外層主要由瞼板腺分泌的脂質(zhì)構成。沒(méi)有這層脂質(zhì),淚水蒸發(fā)快眼睛易干。瞼板腺位于上下眼瞼。
     
      當這層淚水的質(zhì)和量出現異常,會(huì )導致淚膜受損,造成眼睛不適或視功能障礙。
     
      干眼癥的癥狀
     
      干眼癥患者除了眼睛干以外,通常還有一系列其他癥狀:
     
      ◆對光敏感,早上起床的時(shí)候會(huì )有些睜不開(kāi)眼;
     
      ◆常覺(jué)得眼皮很重或是眼睛里有東西;
     
      ◆眼睛會(huì )有發(fā)紅的現象或是灼燒感;
     
      ◆眼睛很容易疲勞,還會(huì )出現模糊,學(xué)習工作會(huì )難以集中精力;
     
      ◆迎風(fēng)容易流淚。
     
      干眼癥一般不會(huì )致盲,但卻能明顯降低生活質(zhì)量,長(cháng)期的眼干也容易發(fā)展為干眼癥,因此需要重視起來(lái)。
     
      哪些因素會(huì )誘發(fā)干眼癥?
     
      1、空氣不流通或經(jīng)常使用電腦
     
      長(cháng)期待在空氣不流通的場(chǎng)所或是粉塵環(huán)境中,以及經(jīng)常從事注意力高度集中的工作,比如經(jīng)常使用電腦,可加速淚液蒸發(fā)引起干眼。
     
      2、長(cháng)時(shí)間用藥
     
      干眼癥是某些藥物的不良反應,比如降壓藥物和抗抑郁藥物等。此外,一些含有防腐劑成分的眼藥水,可導致淚液分泌減少,如果不遵照說(shuō)明,隨意增加用藥量或延長(cháng)用藥時(shí)間,不僅不能緩解干眼癥狀,反而會(huì )使病情加重。
     
      3、作息不規律
     
      長(cháng)期熬夜、平時(shí)生活作息不規律也會(huì )造成干眼癥的發(fā)生。
     
      4、其他眼部疾病的后遺癥
     
      例如沙眼、感染性結膜炎等疾病,可能會(huì )導致淚腺閉鎖,引起眼部干燥。
     
      緩解干眼癥的方法
     
      輕度的干眼癥,通過(guò)改善生活方式以及使用人工淚液就可以緩解,中重度干眼患者,則需要尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。
     
      1、改善生活方式
     
      美瞳、隱形眼鏡等角膜接觸鏡,雖然美觀(guān),但會(huì )加重干眼癥狀,建議有相關(guān)癥狀的人減少使用;同時(shí)注意避免熬夜。空氣干燥的房間可以使用空氣加濕器。
     
      2、飲食補充維生素A
     
      適量補充富含維生素A的食物,比如胡蘿卜、牛奶等。缺乏維生素A,淚腺上皮容易角質(zhì)化,會(huì )影響淚液的分泌,使眼睛干燥。
     
      3、人工淚液
     
      干眼癥的緩解可以靠人工淚液。人工淚液可改善眼表潤滑程度并增加濕度。目前市售的人工淚液,有不含防腐劑且小包裝為一次用量的,這樣既可減少防腐劑對角膜的損害,又能防止滴眼液的污染,是比較理想的人工淚液制劑。
     
      4、OPT優(yōu)化脈沖光技術(shù)(IPL新一代技術(shù))
     
      作為目前瞼板腺功能障礙(MGD)和干眼癥的治療技術(shù),OPT優(yōu)化脈沖光技術(shù)更進(jìn)一步為廣大MGD干眼患者帶來(lái)了福音。
     
      Ps:如果使用日常方法無(wú)法緩解眼干、眼澀的癥狀,就需要在專(zhuān)業(yè)的眼科醫院由醫生檢查后確定治療方式,及時(shí)治療,避免延誤病情。

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