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  • 日常少喝水,干眼癥長(cháng)存

    時(shí)間:2016-02-21 09:56來(lái)源:未知編輯:huiji瀏覽:

    【文章導讀】在大部分人眼中,只有白內障、青光眼這種會(huì )威脅到光明的眼病,才會(huì )為所人們重視,干眼癥這種眼病并非大事,容易被人忽視。那么干眼癥到底是什么?為什么我們需要關(guān)注它呢?


    在大部分人眼中,只有白內障、青光眼這種會(huì )威脅到光明的眼病,才會(huì )為所人們重視,干眼癥這種眼病并非大事,容易被人忽視。那么干眼癥到底是什么?為什么我們需要關(guān)注它呢?
     
    干眼癥是眼科門(mén)診相當常見(jiàn)的疾病之一。干眼是淚液和眼球表面的多因素疾病,能引起不適、視覺(jué)障礙和淚膜不穩定,可能損害眼表,伴有淚液滲透壓升高和眼表炎癥。
     
    人眼的眼淚輪附在眼睛表面,形成一張平滑的淚膜,其中有三層結構:中間是水液層,與空氣接觸的是脂質(zhì)層,與眼睛接觸的是部液蛋白層。如果存在某些因素,造成這張淚膜的不穩定,那么眼睛就會(huì )感覺(jué)不舒服。程度輕的,可有干澀感、異物感、灼熱感等;嚴重的,會(huì )出現眼皮緊繃沉重、怕,風(fēng)、畏光、暫時(shí)性視力模糊等癥狀。
     
    更有甚者,由于眼睛大干,機體會(huì )刺激性地引起反射性淚液分泌,從而造成流淚過(guò)多等癥狀。
     
    干眼癥的形成具體有下面幾種原因:
     
    ①水液層分泌不足,這是最常見(jiàn)的干眼原因;某些疾病會(huì )影響淚腺的分泌功能,造成淚液分泌不足,無(wú)法形成正常的淚膜。
     
    ②脂質(zhì)層分泌不足,造成淚液過(guò)度蒸發(fā)。
     
    ③動(dòng)液蛋白層分泌不足,于是淚膜與眼睛表面的接觸不均勻,從而導致淚膜不穩定。
     
    對都市白領(lǐng)來(lái)說(shuō),上面三個(gè)原因都不是她們“干眼”的罪魁禍首。長(cháng)期在空調底下生活,看電視,用電腦,用眼過(guò)度,眨眼次數減少,淚液蒸發(fā)過(guò)快,這才是他們發(fā)生干眼癥的真正原因。
     
    如果是由于某種疾病導致的淚液、脂質(zhì)或輪液蛋白分泌異常,當然要治療基礎疾病,同時(shí)給眼睛滴上充足的人工淚液。如果只是像張麗她們那樣,由于經(jīng)常看電視、用電腦等原因導致的,那么給眼睛滴上一些人工淚液,補足水分就足夠了。
     
    如果不能脫離空調環(huán)境下或用電腦的生活時(shí),我們需要采取一些對策,以防治干眼癥。具體來(lái)說(shuō),就是避免一連幾個(gè)小時(shí)坐在電腦、電視機面前,盡量每過(guò)1小時(shí)左右,就離開(kāi)屏幕5~10分鐘,并進(jìn)行一些肢體的舒
    展活動(dòng),讓眼睛有休息的機會(huì )。

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