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  • 秋季干燥干眼病結膜炎多發(fā)

    時(shí)間:2009-10-27 10:03來(lái)源:編輯:admin瀏覽:

    【文章導讀】(廈門(mén)晚報記者:許云芬) 進(jìn)入秋季,因干眼病、過(guò)敏性結膜炎、紅眼病等到廈門(mén)眼科中心就診的病人特別多,平均每天都有二三十例,其中,又以?xún)和佣唷?醫生說(shuō),秋季天氣干燥,

    (廈門(mén)晚報記者:許云芬) 進(jìn)入秋季,因干眼病、過(guò)敏性結膜炎、紅眼病等到廈門(mén)眼科中心就診的病人特別多,平均每天都有二三十例,其中,又以?xún)和佣唷! ♂t生說(shuō),秋季天氣干燥,眼球表面淚液蒸發(fā)加速,眼睛容易干燥和疲勞,又由于廈門(mén)屬于亞熱帶氣候,即使在秋季,紫外線(xiàn)的照射還是很強烈,干燥高溫的環(huán)境容易加速淚液的流失,導致干眼病發(fā)生。  同時(shí),秋季也是過(guò)敏性結膜炎的高發(fā)季節。因為秋天冷風(fēng)吹起,很多過(guò)敏性體質(zhì)的人容易對空氣中的某些東西過(guò)敏,造成眼睛紅癢、流淚,還會(huì )覺(jué)得眼睛燙燙的不舒服。加之廈門(mén)作為濱海城市,人們平時(shí)飲食中習慣于吃海鮮,也有可能引發(fā)過(guò)敏。預防干眼病結膜炎  1.改變長(cháng)時(shí)間連續用眼的習慣。 看電視、看電腦或者看書(shū)一段時(shí)間,要讓眼睛休息一下,閉目養神,或者遠望他處。多眨眼可預防干眼病,大多數人5秒鐘眨一次眼,每分鐘眨眼約20次。對眼瞼上有油性分泌物、碎屑、脫落物的人來(lái)說(shuō),要注意保持眼瞼衛生。  2.善用飲食調養。長(cháng)時(shí)間用電腦者,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等,應多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚(yú)、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。多喝水可預防干眼病(一天至少要喝6杯水)。  3.盡量少使用空調,少呆在濕度較低的房間里。空調除了調節溫度之外,還會(huì )抽濕,減少了空氣里水分的含量。在這種干燥的環(huán)境中,淚膜蒸發(fā)率增加,容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。  4.注意正在使用的藥物。有一些藥物會(huì )使眼睛感覺(jué)越來(lái)越干燥,如抗組胺藥、鼻減充血劑、鎮靜劑和抗抑郁藥等。而由于一些眼藥水含有防腐劑,因此選擇時(shí)要注意,要在醫生建議下使用。  一旦眼睛出現干癢、酸澀刺痛、流淚、甚至視力模糊等癥狀,一定要抓緊時(shí)間到專(zhuān)業(yè)醫院就診。(廈門(mén)晚報 2009-10-23)(廈門(mén)網(wǎng)轉載 http://www.xmnn.cn/dzbk/xmwb/20091023/200910/t20091023_1207852.htm )(新浪網(wǎng)轉載 http://news.sina.com.cn/o/2009-10-23/174416489655s.shtml )

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