暑假是孩子們的狂歡時(shí)節。廈門(mén)眼科中心斜弱視及小兒眼科主任潘美華提醒：暑假期間，孩子們學(xué)業(yè)負擔大大減輕，應合理休息，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。尤其需要盡量減少電腦、手機、電視等視頻終端的使用時(shí)間，警惕兩個(gè)月暑假過(guò)去，孩子近視度數大幅“飆升”的現象。

　　長(cháng)時(shí)間近距離用眼  易造成兒童近視

　　據潘主任介紹，暑假期間，孩子們頻繁地接觸到電子游戲，眼睛一直處在緊張狀態(tài)，色彩艷麗的光線(xiàn)是視覺(jué)系統發(fā)育的催熟劑，使小孩在學(xué)齡前雙眼就已近視。

　　潘主任提醒家長(cháng)們要注意，視疲勞、頭暈頭疼，都可能是近視的先兆。孩子長(cháng)時(shí)間用眼后，為了看清東西，經(jīng)常會(huì )瞇著(zhù)眼睛或歪頭視物，家長(cháng)要多觀(guān)察孩子的日常行為，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題、及時(shí)糾正。

　　孩子雙眸要健康  需定期“視力體檢”

　　潘主任說(shuō)，眼睛也要定期體檢。學(xué)齡前的孩子建議3-6個(gè)月檢查一次；學(xué)齡期孩子建議3個(gè)月檢查一次。廈門(mén)眼科中心目前開(kāi)展的“兒童視覺(jué)健康檢測中心”可根據兒童眼睛及視功能發(fā)育的特點(diǎn)，宣傳和普及兒童眼保健知識，監測兒童視力和視功能的發(fā)育，開(kāi)展新生兒眼病篩查、嬰幼兒視力評估工作。通過(guò)建立個(gè)人檔案，進(jìn)行長(cháng)期跟蹤服務(wù)，以便早期發(fā)現視力異常的兒童，及時(shí)矯治，減少兒童弱視的發(fā)生率，促進(jìn)兒童眼睛的健康成長(cháng)。

　　孩子有斜視  絕不容忽視

　　當發(fā)現小孩有斜視時(shí)，很多家長(cháng)錯誤的認為等他長(cháng)大以后自然就會(huì )變好；還有人認為小孩斜視不需要盡早治療也不用戴鏡治療，長(cháng)大以后再做手術(shù)矯正，這些認識都是不正確的。

　　斜視治療的目的絕不只是解決外觀(guān)的問(wèn)題，更重要的是視功能的治療，這包括弱視治療和恢復雙眼視覺(jué)，消除復視與代償頭位等重要內容，對兒童正常健康的生理心理成長(cháng)發(fā)育具有不可低估的意義。